Nikotinaren mendekotasuna munduan hedatuenetakoa da, biztanleriaren segmentu guztiei eragiten die, egoera soziala, generoa, adina edozein dela ere. Datu estatistikoek baieztatzen dute Errusian arazo hau oso premiazkotzat jotzen dela, hirugarren biztanle bakoitza tabakoarekiko mendekotasun psikologikoa edo fisikoa baitu.
Ohitura hori modu eraginkorrean uzteak ez du nahikoa borondate nahikoa izaten, horregatik farmazia konpainiek erretzeko gogoa kentzen dutenerretzaileen aurkako pilulakbereziak eskaintzen dituzte. Desira murrizten dute, zigarroen ohituratik denbora gutxian eta "erretiratu" gabe atera ahal izateko.
Zergatik da mendekotasuna?
Nikotina irrika indartsuak eragiten dituen eta lehenengo puffetik 10 segundora garunera iristen den substantzia da. Adikzioa maila fisiologikoan sortzen da, nikotinak nerbio sistema zentralari eragiten baitio. Erretzean, dopamina zelula mailan askatzen da, pozaren eta plazerraren hormona. Zigarrora behin eta berriro itzultzera bultzatzen gaituena da.
"Erretzea" gelditzea bere maila nabarmen murrizten da, erretiratze sintomak agertzen dira eta horrek ondoeza larria eragiten du. Beraz, mendekotasunaren arrazoietako bat dopamina transmisioaren gehikuntza da, eta horrek nolabaiteko euforia eragiten du.
Bigarren alderdia psikologikoa da. Estresa edo, aitzitik, enpresako denbora-pasa atsegina, erretzeko arrazoi gehigarriak dira. Komunikazioari eusteko, talde batean sartzeko, lana baino lehen kontzentratzeko edo nerabeen kasuan aldarrikatzeko modu gisa erabili ohi da.
Tabako zaleentzat, hau ez da mendekotasuna bakarrik, eguneroko ekitaldi atsegina baizik, nahieran uko egitea zaila izan daitekeena. Hori dela eta, oso garrantzitsua da erretzeari uztekomodu eraginkorra aurkitzea.
Nola funtzionatzen dute tabakoaren aurkako drogek? Benetako laguntza edo PR gimmick?
Haien efektuaren arabera, nikotinaren aurkako pilulak 3 kategoriatan banatzen dira:
- Ordezkoak. Zitisina erabiltzen dute osagai nagusi gisa - nikotinaren antzeko gorputzean jarduten duen substantzia. Abantaila nagusia: zigarroetan jasotako alfonbrorik ez. Burmuinean eragin zuzena duten
- Tabakoaren aurkako drogak. Desira murrizten dute, arbuiatzeko prozesua arintzen dute eta gorputzak jasaten duen estres maila apaltzen dute nikotina ohiko dosia lortzen ez bada. Zerrenda honetan antidepresiboak daude.
- Nikotinaren efektu euforikoa blokeatzen duten sendagaiak nazka sortuz. Eragin negatiboa dute gorputzean arnasketa azkarra eta pultsua, espasmoak, zorabioak.
Hasiberrientzako, 3. taldeko erretzeari uzteko pilulak erabiltzea gomendatzen da, eta tabakoa kontrolatzen esperientzia luzea duten pazienteek nikotina pilulak izango dituzte.
Zer esan nahi duzu behin betiko zigarroez ahazteko?
Botikak hartuz, ulertu behar duzu haien ekintza lagungarria dela, ezinezkoa da epe luzeko menpekotasuna berehala kentzea. Baina, berregituraketa psikologiko eta fisiologikoaren prozesua erraz dezakezu. Era berean, gaixoaren beraren nahia sendoa funtsezko gakoa da terapian.
Medikuak espezialista batek eman beharko luke, diagnostiko adierazleak kontuan hartuta. Tratatzerakoan, argibideak bete eta dosia zorrozki bete behar duzu.
Nikotina erretzeko sendabidea
Horrelakoerretzeko sendabideakhizpide baditugu, orduan oso ezagunak dira, arinagoak baitira. Gehienetan, horrelako prestakinak birsortzeko pastilla moduan sortzen dira, eta horietako bakoitzak substantzia aktibo bat dauka, batez beste 2 mg nikotina barne. Ordezko terapia honek zigarroen beharra murrizten du eta uzteko sintomak ez dira hain mingarriak.
Erabat eteteko edo partzialki erretiratzeko erabil daiteke erretutako tabako produktuen kopurua murrizteko beharrezkoa denean. Dosia mendekotasun maila kontuan hartuta kalkulatzen da. Oro har, 8 eta 12 pieza hartzea egunero agintzen da, hau da, 1-2 orduro. Osorik kentzeko, 3 hilabetez pilulak hartzea eskatzen du.
Segurtasun neurriak kasu hauetan gomendatzen dira:
- giltzurrunetako edo gibeleko nahaste disfuntzionalak;
- bihotzaren etena, gaixotasun baskularrak egotea;
- duodenoko edo urdaileko ultzerak areagotzeko epea;
Hipertiroidismoa, diabetes mellitusa, feokromozitoma duten pertsonei kontu handiz ematen zaie. Haurdun dauden emakumeei, edoskitze garaian, droga horiek balizko arriskuak eta eraginkortasun maila aztertu ondoren soilik ematen zaizkie. Bigarren mailako efektuak lehen asteetan nabaritzen dira.
Erretzeko zein pilula dira merkeak, baina eraginkorrak?
Zitisina substantzia duten prestakinak - toxikotasun txikiko eta errendimendu terapeutiko handiko osagai hau. Botikaren efektua ia nikotina hartzearen antzekoa da. Zigarroen beharra pixkanaka gutxitzen doa, mendekotasuna atalase txikira murrizten da.
Hasierako dosia sei pieza da, gero 1-2 pilula hartu. Efektua astebeteko erabilera igaro ondoren nabaritzen da. Emaitza pozik ez badago, bi hilabeteren buruan tratamendua berriro hastea gomendatzen da.
Ez da komenigarria haurdunaldian, bihotzeko gaixotasunak, aterosklerosia, galaktosemia, malabsorbzio sindromea. Medikuak baimena eman ondoren, zitosina duten sendagaiak giltzurrunetako gutxiegitasuna, urdaileko ultzerak, diabetesa, hipertentsioa, giltzurruneko tumoreak preskribitzen dira.
Sendagaia debekatuta dago 18 urtetik beherakoentzat, 65 urtetik gorakoentzat. Ezin da tuberkulosiaren aurkako sendagaiekin konbinatu.
Erretzeari uzten laguntzen duten farmako eraginkorrenbalorazioakbarne hartzen ditu antidepresiboak, antioxidatzaileak, neuroprotektoreak eta mintzak estimulatzeko efektuak dituzten substantziak dituztenak. Gainera, pilulek lipidoen eta glukosaren zelulen metabolismoa berreskuratzen dute, neurotransmisoreen funtzioak hobetzen dituzte. Horrela, zigarroetako substantzia psikoaktiboen nahia gutxitzen da.
Osaerak laktosa duenez, ez da gomendatzen erabiltzea sortzetiko galaktosemia, laktosa urritasuna izanez gero. Eta baita adingabeak ere, haurdun daudenak ikerketa kliniko nahikorik ez dagoelako. Hartu 1 tableta egunean bi edo hiru aldiz.
Erretzea sendatzeko modu segurua eta eraginkorra
Vareniclina duten hainbat dragek erretzeari uzten lagunduko dizute modu eraginkorrean. Botika honek gutxieneko kontraindikazioak ditu. Erabili kontu handiz adingabeetan, haurdun dauden emakumeetan eta giltzurruneko narriadura duten gaixoetan.
Terapiaren batez besteko iraupena 12 astekoa da. Hartu 1 tableta egunean hainbat aldiz. Tratamenduaren lehen astean insomnioa, arnasestua edo eztula egon daitezke, eta tabakoa bat-batean uzteak ere eragin dezake.
Zein da botikarik merkeena?
Lehen begiratuan, ezin dira tabakoaren aurkako drogak merkeak deitu, baina erretzaile batek hilero zigarroetan gastatzen duen kopuruarekin alderatuta, zerrendatutako edozein drogarekin bat dator definizioarekin -botika merkea.
Hobe da kalitatezko droga bat berehala erostea, efektuak xahututako dirua justifikatzeko. Gainera, ohartu zen tabletak askoz ere eraginkorragoak eta azkarragoak direla mendekotasuna uzten laguntzeko sprayak, pastilak eta adabakiak baino.
Terapiaren kostu osoa ikastaroaren dosiaren eta iraupenaren araberakoa da. Zenbat eta prezio altuagoa, orduan eta emaitza hobea izango da eraginkortasuna eta abiadura. Erretiratzea prozesua errazten duten zigarroen ordezkoentzat kostu baxua ezartzen da normalean, baina nahiak berriro agertzen dira terapia eteten bada.
Nola aukeratu teknika eraginkorrena?
Edozein botikak, garestiena ere, ez du nahi den emaitza ekarriko "ikuskizunerako" erabiltzen bada. Pilulak mendekotasuna kentzeko gogo biziaren osagarri gisa ikusi behar dira. Jarrera mental zuzena bataila erdia da. Garrantzitsua da zeure buruari zaletasun edo zaletasun bat aurkitzea, beste ke haustura bat ahazten lagunduko dizuna. Garrantzitsua da informazioarekin armatzea.folk modu onakere ez du minik egingo. Adibidez, erretzea nahi baduzu, kalamoaren sustraia masteka dezakezu edo ahoa garbitu piper-mina belar infusioarekin eta sustrai birrindu berarekin.
Mendekotasuna, gaixotasun kronikoak, gorputzaren egoera orokorra eta beste faktore indibidual batzuk kontuan hartuko dituen espezialista baten izendapenaren arabera erremedioa aukeratu behar duzu. Ez zaitez presarik medikuen dirua lagunen aholkuetara xahutzen, ez zaitez engainatu aldizkari edo telebistako iragarki distiratsuekin.